Kosttilskudd utgått på dato?

[Fitso]

Hei!

Jeg har en del kosttilskudd fra Gymgrossisten som er utløpt på dato, er dette noe som fint kan brukes dersom det ikke er åpnet og har blitt oppbevart tørt?

Noen av kosttilskuddene er kreatin pulver, DAA pulver, ZMA kapsler og L-glutamin pulver. Det meste har gått ut i 2014/2015, tror dere det fint kan brukes?

På forhånd takk

[Superspurv]

I værste fall har virkestoffet avtatt noe.

[Jigsaw]

Jeg bruker par kosttilskudd nå som gikk ut i 2014,som superspurv sier kanskje det har avtatt noe men funker fortsatt fint

Kreatin,Test boostere og PWO går vanligvis fint s.o.m det har gått par år.

Protein og karbs kaster jeg etter noen mnd over utløpsdato.

Vitaminer og fettsyrer kaster jeg med en gang det går ut.