Gå til innhold

Mikronæringsstoffer


Fulham

Anbefalte innlegg

På denne siden (http://www.self.com/) finner man behovet for mikronæringsstoffer ved et daglig inntak på 2000 kalorier. Mitt kalorinntak ligger nå på nesten det dobbelte, altså nærmere 4000 kalorier. Mitt spørsmål er om noen vet hvor mye behovet for de forskjellige mikronæringsstoffene er for meg da, i forhold til et kosthold på 2000 kalorier som self.com tar i utgangspunkt i? Øker behovet for de forskjellige næringsstoffene veldig mye eller øker et nesten ikke i det hele tatt?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...