Gå til innhold

Vondt på utsiden av knærne

Siggjo

Av Siggjo
i Styrketrening

 Del

Anbefalte innlegg

Siggjo Nykommer

Siggjo

Skrevet
Skrevet

Jeg får vondt på utsiden av knærne, rett bak "knoken". Finnes det en god styrkeøvelse som hjelper for dette? Det er når jeg har løpt ca 1,5 t. Til slutt klarer eg knapt å gå i nedoverbakke.

  • 2 uker senere...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...