Proteinbarer og peanøttmel

[Snerkerpusen]

Hei alle sammen!

Jeg er ny her, nettopp startet å trene og nettopp startet å gå over til sunnere produkter osv. Leste en anbefaling på peanøttmel og har gått til innkjøp av dette da jeg leste at peanøttmel og proteinpulver kan mixes med andre ting og lage helt nydelige proteinbarer. Tenkte å lage dette da det er enklere å få i seg en liten bar etter trening enn en shake da jeg er dårlig på å drikke... (jobber med den saken).

Så da lurte jeg på om noen av dere hadde noen oppskrifter på proteinbarer m/ sjokoladeproteinpulver og peanøttmel (leste noe om snickersbarer som fristet)? Samtidig er det noen andre produkter dere synes jeg skal benytte meg av eller bytte ut i hverdagen min? (hittil venter jeg på pakka med proteinpannekaker, proteinpulver og peanøttmel da dette var en anbefaling)

Tusen takk for alle svar!