Rogalands Sterkeste Mann & Kvinne 2015

[Bjorheim1]

https://www.facebook.com/events/310041549203177/

25. April skal Rogalands Sterkeste Mann og Kvinne 2015 kåres i nye håndballhallen på Nærbø.

Rogalands Sterkeste ble for første gang arrangert i 2014, et arrangement som absolutt ble vellykket, med en stappfull hall og 500 oppmøte tilskuere. I 2015 ønsker vi å få plass til enda flere tilskuere å leier den nye håndballhallen som har plass til over 1000 tilskuere.

Inngangspenger:

Forhåndssalg: 100kr

I dør: 150kr

Gratis for de UNDER 16år.

BILLETTSALGET HAR STARTET

Fås kjøpt på:

- Statoil Nærbø

- Gymmen Treningssenter på Nærbø

Foreløpige øvelser i Rogalands Sterkeste mann & kvinne 2015:

- Loading

- Apollon's Axle, for reps

- Markløft, last man standing

- Dekkvelt

- Farmers Walk, på tid

- Yoke, på tid

Arrangør forbeholder seg retten til å endre øvelser ved praktiske behov.

Påmelding:

- Per mail [email protected] eller 46473332

- Påmeldingsfrist er satt til 25. Mars 2015

- Deltakeravgift: 400kr

- Påmeldinger blir etter 01. Februar 2015 bindende. Etter dette refunderes ikke innbetalinger.

Det er ingen vektklasser ei heller aldersklasser på denne konkurransen, den sterkeste mannen og kvinnen i Rogaland skal kåres!

- Mer informasjon kommer....

Kort om strongman:

Strongman (engelsk for «sterk mann») er en engelsk betegnelse for kraftkarer, sirkusatleter og deltakere i moderne strongman-konkurranser.

For å kunne hevde seg i denne konkurranseformen, stilles det store krav til både eksplosiv- og utholdende styrke. Det er viktig å trene generell styrketrening for hele kroppen, i tillegg til å fokusere på mer løft på gamle måten som løfte steiner på 150kg, bære kofferter på over 100kg i hver hand eller åkbæring med 400kg på ryggen.

Strongman sporten blir per dags dato sett på som enn ekstremsport innen styrke og muskelavrivninger og betennelser er ikke uvanlig kost.

Strongman går per dagsdato ikke under kategorien idrett, men et show. Det vil også si at det ikke er noe konkret opplegg for å luke bort dopingmisbrukere. Men Rogalands Sterkeste har likevel tatt ansvar for eget arrangement. Utøverne må kunne bestå en dopingkontroll i henhold til Norges idrettsforbunds reglement.

[Bjorheim1]

https://www.facebook.com/events/310041549203177/

Rogalands Sterkeste Mann og Kvinne 2015 deltakerliste:

Menn(11):

Stian Lønnum Thue, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Even Idland, Ålgård

Gunnar Nygård Horpestad, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Tord Gravdal, Bjerkreim

Anders Hauge Hognestad, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Jan Tore Sørensen, Haugesund

Morten Aamodt, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Frode Øie, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Leiv B Sødal, Friheim

Mads Even Bjorheim, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Rick Henry Eskeland, Sandnes, Gymmen Strongman Team

Kvinner(7):

Helene Døscher, Puls Egersund

Mona Hetland, Puls Egersund

Malin C. Stokke, City Gym

Ingrid Selvåg, Crossfit Centrum Hillevåg

Lisa Ollestad Hansen, Ganddal Atletklubb

Linda Gausland, Nærbø, Gymmen Strongman Team

Lise Myklebust, Puls Egersund

Øvelser:

1. Apollons Axle for repetisjoner

Kvinner - 45kg

Menn - 100kg

2. Markløft, last man standing

Kvinner - 90kg startvekt, 15kg økninger

Menn - 210kg startvekt med 15kg økninger

3. Loading, 15meter

Kvinner - 4objekt: 2stk sandsekker 45kg, 1stk 65kg dekk og 1stk øltønne 50kg

Menn - 4objekt: 3stk sandsekker 100kg og 1stk øltønne 65kg

------------------CUT------------------ De 6 beste i hver klasse går videre

4. Farmers & Yoke medley, 15m

Kvinner – Farmers: 61kg*2 og Yoke: 150kg

Menn – Farmers: 121kg*2 og Yoke: 300kg

5. Dekkvelt, mellom 4 og 8 velt

Kvinner – ca200kg

Menn – ca350kg

I alle øvelsene går utøverne ut i par med unntak av markløft.

Vi fullfører 1 og 1 øvelse. Først kvinner apollons, så menn apollons osv, osv