prebbbbbb Skrevet 19. september 2014 Del Skrevet 19. september 2014 Når jeg bøyer ryggen får jeg støt/en stikkende smerte i korsryggen. Smerten er kun i et lite punkt, og jeg opplever ingen stråling. Trente ganske tung knebøy for to dager siden. Teknikken kan ha feilet, men jeg kjente ingenting før jeg våknet i går. Regner egentlig med at knebøyen er årsaken, men lurer på om jeg burde være bekymret..? Planlegger å holde meg unna bøy/mark til det har gitt seg, og starte opp igjen på lettere vekter. I tillegg er det vel bra å holde seg i bevegelse (gå)? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.