Elliot Skrevet 27. august 2014 Del Skrevet 27. august 2014 Hørt og lest så mye positivt om meditasjon. Er det noen her som gjør dette og har du merket noen positive endringer med kropp/psyke? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31119-noen-her-som-mediterer/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Clownageddon Skrevet 27. august 2014 Del Skrevet 27. august 2014 Kroppsscanning. Fulgte med en cd i boka "stress" av andries j kroese. Track 1 på cd'en. Kom meg aldri videre til track 2 & 3. Rett og slett fordi track 1 funka så bra. Når jobben har vært slem, bildøra er bulket, kjerringa slår og ungene griner går jeg i furtebua mi, legger meg ned og klemmer på scanningen i 22 minutter. Tar ned alle kroppens muskler nesten hver gang. Send meg epost på pm så skal jeg sende deg mp3 fila i løpet av noen dager Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31119-noen-her-som-mediterer/#findComment-1060846 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest =xXx= Skrevet 28. august 2014 Del Skrevet 28. august 2014 Har vært innom meditasjon. Funka greit, men ikke noe jeg satset på. Nå går det det meste av meditasjon som egen mental bondesjakk i laaaaaaaange møter… Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/31119-noen-her-som-mediterer/#findComment-1060863 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.