Overvekt mindre helseskadelig enn undervekt

[Lena Ludvigsen]

Kom over dette blogginnlegget idag, med mye gode poenger backet opp av forskning. Hva tror dere om saken?

Er det lureri fra slankeindutrien, eller er det reellt farlig med noen kilo ekstra på kroppen?

[-Fredrik]

Underernært er vel heller ordet som burde vært brukt her.

Er du underernært vil du ha mindre sjans for å overleve sykdom, hungernød osv. Så sett i perspektiv er mennesket mer betjent med og ha litt for mye fett enn for lite.

Er forresten derfor kroppen lagrer fett.

[Lena Ludvigsen]

Klart det - men her menes det vel også at dersom man utvikler hjertesykdommer at man er mer motstandsdyktig om man har en bmi i øvre grense av skalaen kontra midtre og.. Så klart - om man ikke kan bevege seg er det farlig - men om man ellers er i aktivitet og veier noen kilo for mye..?

[Tomla]

Tja, jeg leste fort gjennom blogginnlegget og fikk inntrykk av at hun argumenterte og cherry picked argumenter for å vise at overvekt var en god ting. Selvfølgelig bør ingen av oss identifisere vårt eget selvbilde og verdi som menneske med tallet på vekten, men det er en annen diskusjon.

Jeg vil da nevne diabetes, der WHO har gått ut og advart mot en global pandemi av type 2 diabetes - hovedsakelig drevet av en global økning i overvekt.

The Lancet:

http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(11)61068-4/fulltext?rss=yes

"On June 25, we published a paper by Goodarz Danaei and colleagues reporting that the rate of diabetes worldwide has reached an alarming proportion. The 199 country analysis, which included 2·7 million individuals, estimated that the number of adults with diabetes has doubled within the past three decades—up from 153 million in 1980 to 347 million in 2008. Although 70% of the observed increase is attributed to population growth and ageing, the number also reflects the unfortunate global shift towards a western lifestyle of unhealthy diet and physical inactivity, with obesity as the outcome.

Obesity is a prominent risk factor for type 2 diabetes, and with global obesity rates rising, the ensuing burden of type 2 diabetes looks set to worsen. Earlier this year, Mariel Finucane and co-authors reported in The Lancet that there are already an estimated 1·46 billion overweight and 495 million obese adults worldwide. Between 1980 and 2008, age-standardised mean global body-mass index increased by 0·4—0·5 kg/m2 per decade in men and women."

Andelen voksne med overvekt og fedme øker også i Norge. Når det gjedler utviklingen i Norge henvises det ofte til HUNT (HelseUndersøkelse i Nord Trøndelag):

http://www.fhi.no/tema/overvekt-og-fedme/overvekt-hos-voksne

"Vi har ikke landsomfattende helseundersøkelser som kan gi tall for utviklingen av overvekt og fedme hos voksne i ulike fylker og landsdeler. Vi må støtte oss til helseundersøkelser i Nord-Trøndelag og tidligere helseundersøkelser i noen fylker.

Andelen voksne med overvekt og fedme økte i perioden 1985-2008. Det viser de tre helseundersøkelsene i Nord-Trøndelag i 1984-86, 1995-97 og 2006-08. Undersøkelsene viser videre at:

Menn økte sin KMI med 2,2 enheter i gjennomsnitt, som tilsvarer om lag 6,5 kg.

Kvinner økte sin KMI med 1,8 enheter i gjennomsnitt, som tilsvarer om lag 5,5 kg.

Økningen var størst hos de yngste voksne, og særlig hos unge voksne menn.

Mer enn hver femte person i aldersgruppa 30-70 år i Nord-Trøndelag hadde fedme i 2006-08."