Coutinho Skrevet 24. juni 2014 Del Skrevet 24. juni 2014 Lurer på om noen har gode tips for å utligne muskelforskjell på hamstrings? Min hamstring på venstre fot er mye større/strammere enn hamstring på høyre fot. Trener nå en god del ettbensøvelser, har dere noen flere tips? Spiller fotball, så regner med dette er noe av grunnen til forskjellen. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30354-ulik-st%C3%B8rrelse-p%C3%A5-hamstrings/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
kl99 Skrevet 24. juni 2014 Del Skrevet 24. juni 2014 Kan ha med ubalanser i hofta og gjøre, om det er en tydelig forskjell. Kroppen kan kompenserende ville benytte seg av det best egnede benet. Ta evt en tur til kiropraktor. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30354-ulik-st%C3%B8rrelse-p%C3%A5-hamstrings/#findComment-1034999 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.