Rask vektnedgang ved sykdom

[Infa]

Hei.

Jeg har bare et lite spørsmål, jeg var for ca. en måned siden syk i rundt to uker, hvor jeg mer eller mindre ikke klarte å spise i en av de.

Jeg gikk ned omtrent 4-5kg på de to ukene, noen som vet hva dette skyldes?

Har forresten spist vanlig etter det, og styrken har begynt å ta seg opp, men vekten er fortsatt den samme.

Så spørsmålene mine er, hva er grunnen til så rask vektnedgang, og hvorfor har jeg ikke gått opp igjen?

[runforit123]

Man mister en del vann, noe fett og muskler. Det tar ofte litt tid etter sykdom for kroppen å hente seg inn igjen og ofte tar det litt tid å få appetitten tilbake der den var. Jeg sliter fryktelig når jeg er syk. Vekta raser og den holder seg lav opp til noen mnd. etter.

Jeg er en av dem som går ned i vekt når jeg ikke trener da trening er med på å øke appetitten min. Sliter rett og slett med å få i meg nok mat når jeg ikke trener(blir ganske ubevisst selv om jeg er klar over det).

Tenker at magesekken din har krympet litt og du egentlig ikke tenker over at du ikke spiser fullt så mye som før sykdommen. Det stabiliserer seg etterhvert som du kommer tilbake til de vanlige rutinene dine

[Infa]

Oki