Gå til innhold

Fra marinejegerprogrammet til x


Gjest Vedovn

Anbefalte innlegg

Gjest Vedovn

Hei,

Jeg har trent styrkedelen i marinejegerprogrammet en stund nå, men syns det tar for langt tid.

Jeg hadde egentlig tenkt å vente på Fjeldbergs program x-plode, men det ser ut som det har blitt forsinket og jeg er ivrig å komme meg over på et annet program.

Trenger tips til et treningsprogram som er på toppen en time; gjerne kortere tid også.

Liker godt mange reps, så om det er et program som veksler mellom reps, som for eksempel x-press som jeg trente tidligere, er det fint. Liker variasjon. Forresten glad i helkroppsprogrammer.

Er det noen som får opp et program i tankene når de leser hva jeg skriver? Eller etter en liten stund, etter å ha kjent på ordene: raskt, effektivt, variert og gøy, får opp et program i hjernen? :)

Ønsker alle tips velkommen!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...