Før og etter 16 uker

[Mrs]

Hei!

Er ny her og har endelig satt meg mål innenfor både kosthold og trening og er igang med planlegging for de kommende 16 ukene frem mot datoen målet skal (forhåpentligvis) nåes innen.

Hadde satt stor pris på om noen har før-etter bilder av ca.16 ukers perioder å dele som motivasjonsfaktor

[HildeJ]

Det er en tråd her med før og etterbilder, som er veldig motiverende,men jeg finner den ikke igjen.:-(

[EspenB]

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/f%C3%B8r-etterbilder-av-medlemmene.7/page-140#post-943460

[HildeJ]

Takk Espen! :-)