Ann-Ingrid Skrevet 26. januar 2014 Del Skrevet 26. januar 2014 Jeg er en nybegynner når det kommer til styrketrening. Trener fullkropps tre ganger i uka, pluss en dag kondisjon. Jeg trenger tips til uttøying, som jeg ikke kan noe som helst om. Og noen tips til hvordan jeg skal få kroppen i gang om morgenen. Jeg er latterlig stiv og støl. Har Fitnessbloggen noen artikler, lenk gjerne til de. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.