Deres beste lavkalori oppskrifter?

[fitnesslove]

Noen som vil dele deres beste diett/lav kalori oppskrifter?!

Mine er blomkål og gulrot puree med salt, grilla i ovnen så toppen blir sprø.

Kriweb lefse laget på eggehvitter.

Proteinkjeks (stivpisket eggehvitter, sukrin, stevia og sjoko proteinpulver)

Fluff

slush (fryst pepsi max med funsaft)

0% yoghurt fryst til frozen yoghurt med sjokosaus (proteinpulver, litt melk og søtning) og litt ekstra proteinpulver og sukrin på toppen

Masjipan laget av kokosmel, mandelmel, mandel essens, eggehvitter, sukrinmelis og sukrin gold.

Kunne fortsatt i evigheter, men vil høre deres!

[Kristin Charm]

Hvorfor trenger du lavkalorioppskrifter når du på ingen måte har behov for å spise i underskudd?

[fitnesslove]

Visste du skulle komme med dette. Jeg veien 58 kg, er normalvektig og liker å spise mye

[Kristin Charm]

Det var kun et spørsmål, siden du tidligere har vært undervektig med et komplisert forhold til mat. Du skriver også i denne tråden at du sliter med å få i deg nok mat og må spise svært små porsjoner grunnet mageproblemer. Da er det som en generell regel gunstig å spise mer energitett mat. Dermed spurte jeg. Om de overnevnte problemene derimot har blitt veldig mye bedre i løpet av den siste måneden, så er det jo en annen sak.

Foreslår at du bruker søkefunksjonen her, da det finnes veldig mange =1]tråder om det samme fra før.