therese raaket Skrevet 3. september 2013 Skrevet 3. september 2013 jente på 25 år. har begynt å trene etter mitt andre svangerskap. er med på aerobic, spinning og pump og kettelsbells. Jeg har ett ønske om å gå ned i vekt å få en fit kropp. Men jeg syns det er vanskelig å ha ett kosthold som både jeg å min familie kan spise. Har jo 2 barn å en mann, kan jo ikke lage forskjellig mat til alle...noen som har forslag?? Siter
Kristin Charm Skrevet 3. september 2013 Skrevet 3. september 2013 Flyttet tråden til riktig underforum. - Mod. Siter
runforit123 Skrevet 3. september 2013 Skrevet 3. september 2013 Alle kan spise proteiner, fett, trege karbohydrater og grønnsaker. Handler mer om porsjonstørrelsene Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.