Feriemodus

[Janne1]

Sikkert et litt teit spørsmål, men jeg spørr allikevel ;-)

Jeg har vert på ferie en uke nå, da har det blitt ca 2-3 is for dagen, kanskje litt dessert og ellers 3 store måltider (frokost,lunsj og middag) lunsj og middag har blitt burger og chips, pizza og annet usunt.. Frokost har blitt 2 pannekaker, stor skål med yoghurt og en skål med frokostblanding. Har ikke peiling på kaloriinnhold, men det betyr ikke så mye heller.

Poenget mitt er at jeg har gått "opp" 5 kg på denne uken.. Det jeg lurer på er om de rett og slett er mulig? Er dette vann ? Og hvor lang tid tar det ca å komme tilbake til normalen med et Sundt kosthold igjen ?

[Kari]

Sikkert en del vannvekt. jeg gikk opp 3 kg på 2 uker. Selv om jeg trente å. Men etter hverdag i noen dager var de av igjen.

[Janne1]

Okei.. Satser på at det er tilfellet her og :-)

[Chrsyre]

Tviler på at du har gått opp 5 kilo på en uke, så det er nok bare kroppen som ikke er vant til denne typen mat så mange dager på rad. Det vil nok regulere seg ned igjen straks skal du se.