Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei, jeg har muligens fått en skade men legene sa jeg bare hadde forslått meg i skulderen

og så har jeg ikke kjent noe til skulderen på sånn 7 dager og fikk dette på 17 mai.

jeg lurer på om jeg kan trene med og ta det roligere på den armen eller om jeg kan rett og slett trene som jeg gjorde før jeg slo meg der , eller om jeg rett og slett må holde meg rolig eller trene den armen roligere og lettere.

håper jeg får svar fort !!! :D

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/21766-skade-forsl%C3%A5tt-skulderen/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...