Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hvor mange av oss her inne klarer en arm chinup, og evt. hvor mange? Helt ærlig.

Har trent i flere måneder på denne her og jeg har den nesten inne. Lurte litt på hvor mange av oss som trener som faktisk får det til.

Fant en video av en fyr som løfta seg etter en fing i turnringer lett som ingenting. Helt rå styrke han her viser:

Hva synes dere om øvelsen?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/21693-one-arm-pullupchinup/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...