Gjest Skrevet 12. april 2013 Skrevet 12. april 2013 God dag alle sprekinger! Er det noen av dere som vet hvor lenge man kan gå uten kreatintilskudd uten at man mister effekten nevneverdig? Spørsmålet dukker opp ifm en ferietur på en ukes tid. På forhånd takk! Siter
Oddis Skrevet 12. april 2013 Skrevet 12. april 2013 En uke bør gå helt greit ihvertfall. Selv mister jeg ikke den ekstra vekta jeg holder av kreatin før etter 2-3 ukers opphold. Siter
Stig Ingebrigtsen Skrevet 12. april 2013 Skrevet 12. april 2013 Det tar ca 30 dager uten kreatintilskudd før kroppens nivå er tilbake til utgangspunktet. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.