Lars85 Skrevet 11. februar 2013 Del Skrevet 11. februar 2013 Akkurat det ja.. Nå jeg f.eks ved markløft spenner opp og skal starte løftet så skyter høyre beinet utover, Merker at jeg kommer helt i ubalanse på første rep. Og i dag på jobb har jeg stått 2 timer foroverbøyd/på huk. Dvs, jobba foroverbøyd med armene på gulvet.. Får rett og slett vondt i hofta av det.. Resultatet er at når jeg f.eks står på huk så peker høyrebeinet liksom utover:confused: Er vondt inni hofta på hoftekammen en måte.. Regner med at det er noe som kan tøyes til det bedre, men hvordan? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17485-hoftel%C3%A5r-s%C3%B8ker-utover-ved-l%C3%B8ft-og-ved-forover-b%C3%B8yd-arbeid/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.