Sindre Gustavsen Skrevet 5. februar 2013 Skrevet 5. februar 2013 Hei hva spiser dere til frokost og skole/jobb. Jeg har ikke så mye peiling så jeg lurer på om det er bra me det jeg spiser. Jeg har 2kokte egg, havregryn 1banan og en protein shake til frokost. På skolen har jeg kokte egg med grovbrød. Takker viss dere kan si viss det er noe feil, og kan rette på det Gi eksempler på hva jeg kan spise Siter
OhMickey Skrevet 5. februar 2013 Skrevet 5. februar 2013 Synes frokosten høres bra ut jeg. Med så mye egg greier du deg fint uten proteinshake til frokost, drikk heller melk Prøv litt tomat eller agurk på eggene for å variere litt, skader ikke med litt grønnsaker Siter
Sindre Gustavsen Skrevet 5. februar 2013 Forfatter Skrevet 5. februar 2013 Takk for svar Måle mitt er og gå opp i vekt Siter
OhMickey Skrevet 5. februar 2013 Skrevet 5. februar 2013 Takk for svar Måle mitt er og gå opp i vekt Da er det bare å fylle på med smør og majones på eggene dine Helmelk vil da være et godt alternativ. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.