OhMickey Skrevet 30. januar 2013 Del Skrevet 30. januar 2013 For andre økt på rad nå har jeg kjent smerter i venstre lår under sumo-markløft. Kjenner ikke noe til det på noen andre øvelser (frontbøy, beinpress, utfall), men det er såpass at jeg må avbryte øvelsen, greier ikke løfte. Burde jeg la vær å løfte mark til det gir seg? Og isåfall, hva kan jeg erstatte øvelsen med for å unngå tilbakefall på vektene? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17076-smerte-i-l%C3%A5r-under-mark/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.