magenta Skrevet 18. januar 2013 Del Skrevet 18. januar 2013 Hei!!! Er det noen som kan noe om delte magemuskler? Jeg har fått dette etter andre graviditet 5 md siden. (ca to cm når jeg strammer magemusklene). Trener hardt styrke to ganger i uken, og konser veldig på å holde magen inne. Tar ikke tradisjonelle situps. Men føler også at pullups (med støtte) samt noen andre øvelser nesten er umulig å gjøre uten at magen presses ut.... Bør jeg passe meg for de øvelsene, eller hvor mye "skade" kan det medføre? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.