Chris Johansen Skrevet 17. desember 2012 Del Skrevet 17. desember 2012 Hei, har nettopp kjøpt proteinpulver men jeg vet ikke hvordan man blander det? hvis man f.eks. bare skal blande med vann eller melk, skal man bruke blender? eller bare helle proteinpulver og melk i et glass og røre med en skje?? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15744-hvordan-blande-proteinpulver-hjelp/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Slettet Skrevet 17. desember 2012 Del Skrevet 17. desember 2012 Hei, har nettopp kjøpt proteinpulver men jeg vet ikke hvordan man blander det? hvis man f.eks. bare skal blande med vann eller melk, skal man bruke blender? eller bare helle proteinpulver og melk i et glass og røre med en skje?? Kommer litt ann på om du vil ha vann/melk..Noen pulver smaker best med melk, noen med vann;) Litt personlige smaksløker her! De fleste har gjerne kjøpt en "shaker" som de bruker.. Står på proteinpulveret hvordan blandings greiene skal være! ofte 2scoops med pulver og ca 3dl vann/melk;) Med shaker: rist godt i 30sek.La stå 1 min.. Er det ikke godt nok(lite klumper) så rister du mer... Blender: kjør på ! Tut tut! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15744-hvordan-blande-proteinpulver-hjelp/#findComment-606009 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest SlettetBruker3 Skrevet 17. desember 2012 Del Skrevet 17. desember 2012 http://gymgrossisten.no/ Her er det mange shakere! Bare søk på shaker øverst! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15744-hvordan-blande-proteinpulver-hjelp/#findComment-606016 Del på andre sider Flere delingsvalg…
OhMickey Skrevet 17. desember 2012 Del Skrevet 17. desember 2012 Har du ikke shaker at the moment, funker en vanlig flaske fint også. Putt i guffa og vann, og rist til krampa tar deg God øvelse for runkemuskulaturen. Mineraltilskudd 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15744-hvordan-blande-proteinpulver-hjelp/#findComment-606039 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Chris Johansen Skrevet 18. desember 2012 Forfatter Del Skrevet 18. desember 2012 Takker for svar Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15744-hvordan-blande-proteinpulver-hjelp/#findComment-607000 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.