Kriss Skrevet 15. november 2011 Del Skrevet 15. november 2011 Hei, jeg spør på kjærestens vegne om det er noen gode alternativ til markløft og Knebøy. Hun er plaget med en mild form for skoliose i ryggen, og i tillegg har hun en betennelse + bruskskade i kneet. så jeg lurer på hva det beste alternativet til disse to øvelsene vil være? eller er det fortsatt mulig å kjøre varianter av disse? ser frem til flotte innspill:) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1536-alternativ-trening-til-kneb%C3%B8y-og-markl%C3%B8ft/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest aaa Skrevet 15. november 2011 Del Skrevet 15. november 2011 Ved skader ville jeg spurt en profesjonell. Og da snakker jeg ikke om den lokale PT-en... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1536-alternativ-trening-til-kneb%C3%B8y-og-markl%C3%B8ft/#findComment-43233 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.