Kriss Skrevet 15. november 2011 Skrevet 15. november 2011 Hei, jeg spør på kjærestens vegne om det er noen gode alternativ til markløft og Knebøy. Hun er plaget med en mild form for skoliose i ryggen, og i tillegg har hun en betennelse + bruskskade i kneet. så jeg lurer på hva det beste alternativet til disse to øvelsene vil være? eller er det fortsatt mulig å kjøre varianter av disse? ser frem til flotte innspill:) Siter
Gjest aaa Skrevet 15. november 2011 Skrevet 15. november 2011 Ved skader ville jeg spurt en profesjonell. Og da snakker jeg ikke om den lokale PT-en... Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.