Aja Skrevet 3. september 2012 Del Skrevet 3. september 2012 Gjør det noe om jeg trener styrke som vanlig med en liten strekk i låret? Bør jeg ta en pause til det går bort/bare trene overkropp (eventuelt trene veldig forsiktig)eller har det ikke noe å si? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11807-strekk-i-l%C3%A5ret/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aja Skrevet 3. september 2012 Forfatter Del Skrevet 3. september 2012 Kanskje et dumt spørsmål, men er man nybegynner så er man nybegynner:oops: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11807-strekk-i-l%C3%A5ret/#findComment-457297 Del på andre sider Flere delingsvalg…
VegarL Skrevet 3. september 2012 Del Skrevet 3. september 2012 Har du strekk og kjenner ubehag/smerte så ikke gjør de øvelsene. La det hvile. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11807-strekk-i-l%C3%A5ret/#findComment-457304 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.