spm ang overskudd

[iwanttobefit]

Hei jeg driver med styrketrening. For og legge på meg muskelmasse må jeg gå i overskudd. Men kan jeg feks. spise grandiosa og gå i overskudd? Eller funker ikke det?? komemr jeg til og legge p meg muskelmasse selvom jeg spiser overskudd med pizza feks?

[Lame Nordstrom]

Ja

[Lloyd]

Ja

Til Trådstarter: Hvorfor skulle det ikke fungerer? Et overskudd er et overskudd, selvsagt så tror jeg kroppen har det bedre langsiktlig av å involverer litt mer sunne ting, men det skader da absolutt ikke å ta pizza, boller og slik i ny og ne eller så ofte som man vil. IIFYM (If It Fits Your Macros