Aurora fitness

Her er en blogg der hun skriver litt om fitness/trening i førstegangstjenesten: Planlagte, gjentatte repetisjoner -

Jeg jobber faktisk i Sbbn, og det er mulig å trene mens du er her Som nevnt ovenfor er rekrutten travel, men etterpå vil det være mer normale dager! Maten er relativt god, men ifht protein så kan det være smart å safe med proteinpulver og andre kilder innimellom. Det bruker å være CC og endel varmrøkt laks i messa. Disse pleier jeg å velge sammen med salat og en karbkilde. Husk bare å spise NOK i rekrutten, ellers blir det tunge dager På Istindportalen er det et bedre treningsstudio for soldater og ansatte, så mulighetene er flere!