Opplevde det samme på tirsdag under markløft. Hadde da tidligere i treninga trent knebøy og benk - droppsett.
Tok det helt med ro frem til i dag.
Bang! Under første øvelse.
Godt å lese her at det mest sannsynlig er overspente muskler, men har nå bestilt time hos legen jeg óg.
Hvor lang tid gikk det før det gikk over for dere?