weight17

Hei! Jeg er en 17 år gammel jente som veide 125 kg før og har gått ned til 111 i løpet av 3 måneder. Jeg trenger sårt kostholds råd, sliter veldig med å finne ut hva som er bra og spise når det gjelder middager. Har spist mye ris, kylling og fisk. Men har spist spesielt kylling så mye at jeg har fått avsmak.. Men generelt syns jeg det er vanskelig å finne ut hva som er bra og ikke bra i kostholds verden. Kan noen hjelpe meg? Send meg en melding! Blir veldig takknemlig om noen hadde orket!!