vojohnny

(svine)kjøttdeig 2stk stekes med hvitløk i ei kjele (trenger ikke å bli gjennomstekt) 2-3 opphakket løk stekes i olje over middels varme til det blankes.en kube buljong av okse, 2-3 hakket tomat på boks og en halv boks tomatpure i gryten på lav varme i ca. 20-30 til det putrer. Løken hives oppe når den er ferdig. En boks creme fraiche tilsettes til slutt før servering. Ha opp det du ønsker av ris, pasta eller bønner. Det blir mat for 2 dager ihvertfall fast eksamensmat

Heisann! Har hatt en sviende smerte inni kneet men som er diffus lokalisert for det om - har og hatt vondt både over og under kneskåla. Var en periode med "skrape" lyd ved knefleksjon. I tillegg så har jeg hat en sviende/brennende smerte langs utside lår, og en stikkende smerte ved/i hofta - rumpen. Alt på samme side - venstre siden. Har tatt 2 uker bein fri nå og merker at det går bedre - men lår smertene er der fortsatt selv ved f.eks benkpress (legdrive) og skulderpress/markløft Noen som har hørt eller opplevd noe ligende før? Takker for svar:)