Kjelli

Obs: Dette er jo "Fitnessbloggen", og ang. det jeg skrev på forrige innlegg, over her; jeg trener (svømmer/styrketrening) 4-5 dager i uka, men dette har blitt vanskelig i det siste, pga asma/pusteproblemer. Derfor gikk jeg inn på denne bloggen. Innlegget ble kanskje en smuule personlig, men det er som regel ikke så farlig:)

Hei. Kom over denne bloggen og temaet Buteykoteknikken og asma, heldigvis! Eller - er enda litt der at dette sikkert er for godt til å være sant... Har (takk og lov) ikke hatt asmaplager hele livet, men dette har øket på, og særlig det siste året, og dette setter meg tidvis helt ut. "Situasjonen" min er at den ene sønnen min dessverre i flere år har vært, og fortsatt er, en såkalt rusmissbruker, og dette har vært en kollosal psykisk påkjenning... (Det er vel relativt godt dokumentert av stress kan føre til asma eller asmasymptomer) Lurer på om jeg har pustet "feil" i lang, lang tid pga. alt stresset, og har mange ganger våknet om nattene av at jeg har "snappet" etter pusten, lenge før asmasymptomene begynte å melde seg. Har nå klare asmasymptomer og plager, og legen min, som er temmelig triggerhappy på utskriving av medisiner, har gitt meg medisiner som jo har masse bivirkninger, bla sterk psykisk uro og annet. Men siden jeg vel er en sta jækel, har jeg sluttet å ta dem... Det har gått relativt greit i sommer, men nå kommer det mer kjølig og kald luft, og jeg sliter, for å si det mildt, mye pga lite søvn om nettene - og gruer meg til vinteren. Var nettopp hos legen, som skrev ut Symbicort. Dét skulle være goe greier - og litt uro måtte jeg vel, voksne mannen, tåle... Men, så kom jeg over denne siden - og jeg tenker fortsatt litt at det er for godt til å være sant, selv om jeg virkelig ble glad og optimistisk over å lese alle innleggene her, fra folk som omtrent har fått et nytt og bedre liv pga Buteykoteknikken:) Har nå bestilt boka - tips og råd mottas med takk og ydmykhet - and time will show...