Scampern

og den blander seg greit?

Du tenker på billigvarianten til myo? Hvilken smak?

Mat er et alternativ, men ikke til frokost eller etter trening

199 kr for 900 gram er vel ikke spesielt billig? Det blir 650 kr pr 3kg. Eller selger de i bulk også? men takk for tips

Hei der, på utkikk etter nytt proteinpulver, helst med en god sjokoladesmak. Næringsinnhold ikke kritisk, så lenge det er over 70 gram proteiner per 100 gram, viktigste er smak og pris. Har prøvd whey tech, optimum nutrution og dymatize elite whey, av de likte jeg alle bortsett fra proteinfabrikken sin whey tech. Anyway: MyRevolution Proteinpulver Noen som har prøvd denne?? Vet alle elsker det dyre merket til myo, men er dette også bra i smak? Eller noen andre anbefalinger som er prisgunstige og god sjokoladesmak?

Både diskusjonen omkring Apple og dyrenes velferd i moderne matproduksjon er et resultat av kapitalisme. Deal with it. At enkelte vil ha god samvittighet og spise økologisk/vilt kjøtt eller kjøtt slaktet/produsert på en mest human måte (eventuelt frastå fra kjøtt) er helt OK, og som jeg skrev tidligere: "Whatever makes you happy". Medaljens bakside er disse konsekvensene vi diskuterer i tråden, den strake motsetning er kommunisme. Så lenge samfunnet vårt styres av egoistiske individer(noe vi alle er, i større eller mindre grad) så vil produksjonen presses, og forholdene lide, for størst mulig profitt. Et paradoks med utnyttelsen av avbeiderne i apple er at pga av den vanvittige profitten Apple har så får noen andre mennesker det ganske mye bedre. Jeg tenker ikke bare på topplederne eller mellomledere i apple. Ringvirkningene av store selskap med stor omsetning og profitt fører faktisk til arbeidsplasser andre steder enn kun den aktuelle bedrift pga økt handlekraft hos de som jobber i apple. Så summen av velferd i verden øker ved kapitalismen, men noen får det selvsagt verre. Alternativet er at alle har det ræva (som for eksempel i min samboers land, hviterussland) og det er mye verre etter min mening. Selv om jeg lever i ett land som Norge og har bedre velferd enn de fleste andre land så har ikke jeg råd til å: 1) Kun spise økologisk kjøtt eller viltkjøtt eventuelt kjøtt som produseres på en dyrere måte i dag for å bedre dyrenes velferd Har intensjon om å starte familie, kjøpe hus osv, vi har alle våre drømmer. Og da setter jeg meg selv før slike hensyn, det gjør 95%, og det med god grunn. Overlevelse. Dersom dyrene kan få det bedre uten at jeg må lide nevneverdi, så er jeg selvfølgelig veldig for det.

Btw, hvis dere vil se ondskap satt i system se filmen: "The Cove". Vanvittig bra dokumentar som vil bergta selv den kaldeste sjel. Handler om hvordan delfiner blir behandlet i japan...

Det er jo ikke noen tvil for meg iallefall om at dyrene vi spiser og stadig klager over høye priser på ikke har det spesielt bra. Det er tross alt produksjon satt i system for å gi oss billigst mulige råvarer til våre middager. Det sier seg selv at noen må lide for at prisene skal holdes lave. Om man skal spise kjøtt eller ei: "Whatever makes you happy!". Vi lever bare en gang, så hver velger sin vei.

OK takk for kjapt svar:) Da har jeg jo allerede dekket det jeg trenger.. Var bare redd at jeg gikk glipp av noe med det jeg trodde var kongen av skulderøvelser (mill press)

Hei dere, 1) Hvilke deler av skuldren trener militærpress/skulderpress og er denne øvelsen nødvendig for å oppnå store/brede skuldre? 2) Kan dere gi meg noen alternative øvelser som vil trene skuldrene på en optimal måte uten å bruke disse øvelsene? Grunnen til jeg spør er fordi jeg har problemer med øvelsen og kan ikke presse meg hardt uten å risikere å slå opp en gammel skulderskade, men vil gjerne ha en fin bredde og form på skuldrene likevel

Ok, takk for svaret

Skal nok klare å ignorere at folk ser på meg, bare ikke helt vandt til det i treningssammenheng ellers

Hadde bare en 30 kg's manual selv så tviler på det var derfor de så på meg klarer fint å holde igjen på toppen, men er ikke så aktiv i skvisinga, så det kan jeg tenke på ;P

Hvor går grensen da for hva som er helseskadelig? Og er midjemålet eller fettprosent den beste indikatoren? Da var det muligens et dårlig eksempel, siden begge er innenfor det anbefalte. Men poenget er at har det en helsemessig effekt hvis fettmengden er den samme (og gjerne på samme sted, for eksempel rundt organer og på magen) og kun muskelmassen øker? Insulin responsen vil bedres, de andre faktorene forblir uendret?

1) Godt det ikke bare er meg Det støtet man gjør i bevegelsen kan jo fort minne om noe annet ja... 2) Kan være fordi jeg sitter mye på jobb at jeg er litt for lite bevegelig der nede? Men kan prøve glute bridge kanskje da i stedet hvis det vedvarer Takker for svar

1) Er det litt "gay" når en gutt gjør dette? Spør for jeg fikk mange rare blikk i går følte jeg på fresh.. 2) Gjør jeg noe galt hvis jeg kjenner øvelsen mest på bakside av lårene og ikke rumpa? Takker

Hei dere, lurer på om noen kan svare på dette: 1) Dersom man feks veier 80 kg, og 12 av disse kg'ene er fett (15% fett) og i løpet av en lengre periode, klarer å trene seg opp til å veie 95 kg, og nå har 13 kg fett av i kroppen (13,6% fett). Har man da en bedre helse eller er resultatet en finere kropp men noe av den samme helsen man hadde før?