aasitaasi

Dette ser jo veldig greit ut. Noe jeg tror er viktig er å ikke overdrive og være helt fanatisk.. Vektnedgang tar tid, er på ca samme høyde og vekt som deg og syns de siste kiloene der sitter godt. Men det er bare å smøre seg med tålmodighet å se hva som funker, går det 2 uker og det ikke har skjedd noe med måten du gjør ting på, så kan du jo bare endre hvordan du trener/spiser :-)