Steinaldermannen.no

Jeg er langt fra noen optimal form selv, men jeg tror det er veldig stort potensiale i kroppen vår med kun naturlig kosthold og trening. Du nevner anabole steroider og andre ulovlige stoffer, men jeg tror man kan klare seg veldig fint uten noe som helst i pulverform. Med tung styrketrening et par ganger i uka og litt intervalltrening tror jeg man kan bygge en sprek kropp på relativt kort tid. Problemet for de fleste i dagens samfunn er kanskje kostholdet. Uten et skikkelig kosthold kan man se langt etter en lav fettprosent, og hvis man har for høy fettprosent ser man gjerne ikke så bra ut uansett hvor sterk man er. En ting er å holde seg unna søtsaker, men det meste av maten vi finner i butikken er også full av sukker og annet svineri. Lager man maten selv er man ett steg nærmere.

Jeg hadde satt pris på det om noen som hadde peiling sa i fra til meg hvis jeg gjorde noe veldig feil - spesielt hvis det var farlig for ryggen etc. Men jeg har aldri kommentert andres teknikk selv, jeg tror fort man kan gjøre folk forlegne. Kanskje dumt å tenke sånn...?