Hei!
I dag klarte jeg å glippe den ene armen når jeg tok markløft, det gjorde forferdelig vondt! Jeg merker at det er flere øvelser der jeg kunne løftet mye tyngre, men jeg mister bare grepet. Jeg har noen veldig gode hansker som har vært til god hjelp, men det er desverre ikke godt nok!
Noen der ute som vet hvordan man trener opp grepet?