patrick97

Diet for å holde vektklassen(Styrkeløft)

5 innlegg i emnet

Er det noen som har erfaring med å gå på diet for å gå ned 2-3kg for å holde seg i vektklassen sin ? 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Ja :)! Tenker du for å holde deg i vektklassen over lengre tid eller kun gå ned like før konk for å NÅ klassen?

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

2-3 kg? lett og kvitte seg med det igjennom manipulering av væske på kort sikt i alle fall hvis du skal rekke en klasse

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

For å holde seg i vektklassen sin over lengre tid, en dag så må jeg jo gå opp men har litt fett jeg kan bli kvitt enda.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
17 timer siden, Don Patrick (Online Coach) skrev:

Ja :)! Tenker du for å holde deg i vektklassen over lengre tid eller kun gå ned like før konk for å NÅ klassen?

For å holde seg i vektklassen sin over lengre tid, en dag så må jeg jo gå opp men har litt fett jeg kan bli kvitt enda.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!


Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.


Logg inn nå