Bevan Skrevet 19. juni 2012 Del Skrevet 19. juni 2012 Om vinteren driver jeg aktivt med langrenn, men det er på frivillighetsbasis ikke i form av trening med trenere og konkurranser. Det jeg imidlertid ønsker å er å bli raskere og mer utholden i sporet. Er det noen her som kunne hjulpet meg med et treningsprogram som jeg kan bruke i månedene uten snø for å bli bedre? På forhånd takk! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/9696-trenger-hjelp-til-utholdenhetsprogram-for-%C3%A5-bli-bedre-i-langrenn/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.