Laban Skrevet 4. juni 2012 Del Skrevet 4. juni 2012 Hei! I går då eg skulle ta pulls ups, kjente eg et eller anna i øvre del av venstre underarm. Avbraut treninga i går. I dag tenkte eg at eg skulle prøve igjen. Tok 2 stk. Når eg skulle starte på den 3, kom det igjen. Når det først har komt, klarer eg ikkje å ta 1 hang ups med strikk en gang... Kjenner ikkje noke til det ellers... Strekk? Betennelse? Totalt pause fra pull ups? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/9241-strekkskade-ved-pull-ups/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.