L-Tyrosin

[Yoghurt]

leste en artikkel på iform om at denne aminosyren vil hjelpe i trening til å minske nivåene av serotin som gjør deg trett og slapp i hjernen og øke nivåene av dopamin som gjør deg pigg. dette vil da hjelpe i trening til å holde fokus og energi.

noen som har prøvd dette? er det merkbar forskjell?

[Gjest Hanne_]

Jeg er på 3. boksen nå og synes det har en effekt. Tar det samme med Jack3d

[Gjest aaa]

L-tyrosin skal hjelpe sammen med stimulerende stoffer. Har hørt folk få god effekt sammen med koffein, men jeg merker ikke noe sammen med reseptmedisin - men så pleier ikke jeg å reagere på sentralstimulerende stoffer uansett...