Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Jeg skal begynne med rygghev, MEN jeg vet ikke hvordan jeg skal gjøre denne øvelsen. Jeg har spurt folk og sett på klipp på nettet om hvordan dette skal utføres. Problemet er at det er så mange forskjellige metoder å gjøre dette på.

Jeg er også plaget med ryggen å må være forsiktig med denne øvelsen. Er det noen som har noe å anbefale når det gjelder rygghev?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/5075-hvordan-utf%C3%B8re-rygghev/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...