Guttorm Skrevet 18. februar 2012 Del Skrevet 18. februar 2012 har trent aktivt i snart 3 år, veier 75, %10 fett på kroppen så har lyst til å prøve å trene til å stille til neste år, men trenger et fitness programm vis noen kunne hjelpi meg med å satt opp. trener 5 dager i uken og pluss kardio på fri dagene. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/4732-noen-som-kan-hjelpe-meg-%C3%A5-sette-opp-trenings-program-mot-fitness/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.