Oppskrift på hjemmelaga burger??

[WisthL]

Noen som vil dele sin gode oppskrift på sin sunne hjemmelaga burger??

Hadde vært fint med ny inspirasjon nå

[Oilz]

http://fitnessbloggen.no/oppskrifter/borges-heite-burgere/

Har selv ingen erfaring med den enda. Men dem ser utrolig gode ut

[Lars85]

burger er lett:)

-500 g karbonadedeig/kjøttdeig/hvaenndunåkallerdet..

-salt, pepper, chilliexplosion krydder mix etc, bruk det du vil! Jeg er glad i sterk mat, så jeg putter gjerne oppi noen oppkutta ringer jalapenos:D Men noen sylteagurk skiver kutta i små biter i biter eller et par t-skjeer agurk mix har blitt fast inventar.

-1/2-1 rød løk

-1 egg

-

bland sammen og kna i 4-5 burgere..

kjøper man såkalte fiberrike brød og hopper over bacon og norvegia med 27% fett så er man vel sånnn ca i mål..

[WisthL]

Jeg gleder meg, selv uten norvegia og bacon:)

Takk for forslaget:)

[Mads]

http://fitnessbloggen.no/oppskrifter/borges-heite-burgere/

Har selv ingen erfaring med den enda. Men dem ser utrolig gode ut

Kjempegode! Lagd dem flere ganger, anbefales!

[Jane]

Mitt motto er: Det enkle er ofte det beste.

Mine blir aldri helt like men bruker som regel dette:

Karbonadedeig

Salt og pepper

Timian

Chillipulver

Rødløk

Egg