Jachri Skrevet 1. mai 2020 Del Skrevet 1. mai 2020 Jeg skal følge treningsprogrammet for nybegynnere som ligger her inne på fitnessbloggen, men har ikke like god tilgang på utstyr. Jeg har benk, stativ og manualer. Jeg trenger alternative øvelser til sittende roing, nedtrekk foran og nedpress. Noen som kan hjelpe? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/37715-endre-%C3%B8velser-i-treningsprogram/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.