Monika91 Skrevet 14. november 2016 Del Skrevet 14. november 2016 Hei! Jeg er ny på fitnessbloggen. Har nå bestemt meg for å begynne å trene fitness. Har forholdsvis koll på treningen i starten, men er mer usikker på hvordan jeg må legge opp kostholdet mitt fremmover. Er noe feit, så trenger å miste noen kilo. Er 174, å veier 83-84 kg. Kan noen skrive en forslag til dagsmeny til meg? 🙏🏻 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/36078-kostholdsplan-fitness-nybegynner/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 14. november 2016 Del Skrevet 14. november 2016 Se i nybegynnerguiden Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/36078-kostholdsplan-fitness-nybegynner/#findComment-1189292 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.