Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei !

Just nu fokuserer jeg på at gå ned i vekt, sykler til og fra jobb. (ca 1 mil ) jeg går mye på jobb, etter jobb trener eller går jeg ekstra lange turer med hunden.

Frokost lunsj og middag eter jeg sunt. Men merker at det er for lite.

Vad er bra mellommåltider ?

Spesielt på jobb før lunsj, og mellom lunsj og middag.

Noe som kan vara enkelt at ta med til jobb.

På forhånd Takk!

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34117-mellomm%C3%A5ltid/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...