Evenkul Skrevet 18. oktober 2014 Skrevet 18. oktober 2014 Er det noen av dere som har et par øvelser for korsryggen som dere vil dele? Personlig virker det som at jeg har en litt svak korsrygg.. Siter
fff Skrevet 18. oktober 2014 Skrevet 18. oktober 2014 Markløft div. Varianter, reversehypers, rygghev og Pendlay row kan hjelpe. Siter
Evenkul Skrevet 20. oktober 2014 Forfatter Skrevet 20. oktober 2014 Disse må jeg vel fokusere mer på, takk for svar. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.