Gjest MrWednesday Skrevet 31. mars 2014 Skrevet 31. mars 2014 Hvor lenge bør man kjøre opptrappingsfasen med kreatin før man går ned på vedlikeholdsdose? Siter
Aurelius Skrevet 31. mars 2014 Skrevet 31. mars 2014 Mener det er skrevet et par artikler på fitnessbloggen om Kreatin og kreatinbruk, prøv å søke de opp - mener de svarer på det du lurer på og mere til. Siter
Eminator Skrevet 31. mars 2014 Skrevet 31. mars 2014 opptrappingfasen er bare tull ta 2 til 5 gram per dag- thats it - basicly 1 sånn liten scoop Aurelius 1 Siter
Gjest MrWednesday Skrevet 1. april 2014 Skrevet 1. april 2014 Mener det er skrevet et par artikler på fitnessbloggen om Kreatin og kreatinbruk, prøv å søke de opp - mener de svarer på det du lurer på og mere til. Sto så mye i dem at jeg ikke fant noe konkret om varigheten på opptrappingen. Gadd ikke å finlese dem... Siter
Gjest MrWednesday Skrevet 1. april 2014 Skrevet 1. april 2014 opptrappingfasen er bare tull ta 2 til 5 gram per dag- thats it - basicly 1 sånn liten scoop Ok. Har kjørt 4 x 5 gram pr dag i ca to uker nå, men da kjører jeg 5 gram pr dag fom. i morgen. Siter
Eminator Skrevet 1. april 2014 Skrevet 1. april 2014 Ok. Har kjørt 4 x 5 gram pr dag i ca to uker nå, men da kjører jeg 5 gram pr dag fom. i morgen. WOW- da er du en god sponsor holder med 1 scoop per dag, eg selv har brukt kunn på dager når eg trener....fordi eg glemmer det eånn ellers Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.