crr Skrevet 18. desember 2013 Del Skrevet 18. desember 2013 Jeg ønsker å få strammet opp og litt minsket mage/rompe/lår, men jeg vet ikke helt hvilke øvelser og hvordan trening jeg bør gjøre. Er det noen som har noe tips og råd til øvelser/trening som gir raske og effektive resultater? Alt tas i mot med takk Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/26601-opprasjon-oppstraming/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.