Tjc Skrevet 11. desember 2013 Del Skrevet 11. desember 2013 Hei Jeg vil begynne å bygge muskler. Er det noen som kunne tenke seg å gi meg råd i forhold til øvelser, rep, sett og inntak av proteiner (eller annet som behøves) Jeg har anl til å trene 2-3 dg pr uke. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/26464-nu-e-de-dags/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mads Skrevet 12. desember 2013 Del Skrevet 12. desember 2013 http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/ Det står vel alt du trenger å vite. Tips: Legg merke til den blå boksen med linker om du lurer på noe. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/26464-nu-e-de-dags/#findComment-909128 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tjc Skrevet 12. desember 2013 Forfatter Del Skrevet 12. desember 2013 http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/ Det står vel alt du trenger å vite. Tips: Legg merke til den blå boksen med linker om du lurer på noe. Så bra Gleder meg til å lese dette. Takk skal du ha ! Mads 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/26464-nu-e-de-dags/#findComment-909420 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.